Подбор размера щитков локоть-колено для единоборств

Применение защиты на локоть считается основным.
Поэтому подбор защиты осуществляется путём измерения обхвата предплечья (Оп) при помощи сантиметровой ленты. 




В качестве дополнительного применения  возможно использование защиты на ноге для спортсменов младшей группы. Для этого измеряют обхват икроножной мышцы – Ои  при помощи сантиметровой ленты.